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宛如魔法的西藏體操





宛如魔法的西藏體操 評價



網友滿意度：



這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~

我整個人都忙得團團轉~~@_@

可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院

當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~

至少都可以做些保健或即時處理

所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓

宛如魔法的西藏體操

如果你家也是有這類情況要應對台中水晶店的話~

這本書的介紹跟方式相當好上手噢!

務必嘗試看看唷! ;)



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宛如魔法的西藏體操



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商品訊息描述:

隨著年齡增長，體力不如從前、身體每況愈下、肌膚也開始老化……這樣的情形是否讓妳擔心不已呢？為了找回失去的青春，西藏體操正是妳的的最佳武器。它是現代瑜珈的原型，動作非常簡單，只有基本的6種而已。配合呼吸法，可以讓肉體與精神都充實健康。只要一天花個幾分鐘，就能維持年輕美麗的狀態，是妳不可錯過的回春法寶喔！

商品訊息簡述:

  • 譯者： 賴純如
  • 出版社：漢欣

    新功能介紹
  • 出版日期：2006/03/17
  • 語言：繁體中文


宛如魔法的西藏體操





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